Невролог Мхитарян: кроссворды тренируют мозг

Доктор Элен Мхитарян раскрыла способы тренировки мозга в пожилом возрасте, пишет «КП». В первую очередь для профилактики слабоумия рекомендуется разгадывать кроссворды.

Невролог отметила, что поддерживать мозг в тонусе помогут головоломки. Задания постоянно нужно усложнять, чтобы не стоять на месте.

Если человек не может отвечать на одни и те же вопросы, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить проблемы с работой мозга. Занятия музыкой, изучение новых языков или шахматы также хорошо тренируют мозг. 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.