JHPN: средиземноморская диета защитит от гиперактивности мочевого пузыря

Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN.

Заболевание вызывает частые и внезапные позывы к мочеиспусканию. Как заявили ученые из Ланьчжоуского университета, потребление овощей, орехов, цельнозерновых продуктов и оливкового масла снижает риск гиперактивного мочевого пузыря на 17%.  

Корректировка образа жизни и питания может оказать большее влияние на профилактику заболевания, чем медикаментозное лечение. Средиземноморская диета снижает воспаление и улучшает обмен веществ. 

Фото: Pixabay archive copy at the Wayback Machine, Pawel_Litwin, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.