Терапевт Чернышова советует не заправлять постель из-за пылевых клещей

Доктор Надежда Чернышова призвала россиян отказаться от привычки сразу же заправлять постель после пробуждения по утрам, пишет «Вечерняя Москва».

Постель нужно проветрить, чтобы не допустить размножения пылевых клещей, питающихся частичками человеческой кожи. Пот и тепло являются идеальной средой для размножения насекомых.

Со слов терапевта, для профилактики стоит поддерживать температуру в спальне 17-19 градусов. Важно регулярно проветривать помещение. В жару риск размножения пылевых клещей выше из-за обильного потоотделения. Постельное белье нужно менять 1-2 раза в неделю. 

Фото: Flickr: Concorde Saint Lazare Paris France Room 483, Gary Bembridge, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.