Диетолог Русакова: пуэр нельзя беременным

Доктор Дарья Русакова объяснила, почему молодые люди отказываются от потребления энергетиков в пользу пуэра, пишет «Вечерняя Москва».

Считается, что чай, сделанный из листьев вечнозеленого дерева, улучшает пищеварение, помогает похудеть, снижает «плохой» холестерин и ускоряет метаболизм. Со слов диетолога, чай пуэр известен тем, что увеличивает уровень энергии и улучшает концентрацию.

Среди противопоказаний стоит выделить беременность и кормление грудью, поскольку чай содержит большое количество кофеина. От напитка стоит отказаться при индивидуальной непереносимости компонентов. Перед заваркой пуэр нужно промыть горячей водой.

Фото: commons.wikimedia.org, Copypaiste, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.