Кардиолог Чазов: избавление от телевизора продлит жизнь

Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним.

Кардиолог, проживший до 92 лет, считал, что для долголетия нужно избавиться всего от одной вещи в квартире. Это даже не сахар и не алкоголь. Речь идет о телевизоре.

Частый просмотр телевизора и новостей только усиливает чувство тревоги и повышает уровень стресса. Человек приходит с работы, и, вместо того чтобы отдохнуть, он продолжает накапливать стресс из-за плохих новостей. Такой ритм жизни может довести до перемежающейся депрессии и инфаркта.

Фото: unsplash.com/photos/R1J6Z1cnJZc Image at the Wayback Machine, Frank Okay frankokay, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.