Врач Малышева: тунец защитит от деменции

Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца.
Иммунолог Андрей Продеус обратил внимание, что тунец насыщен витаминами B6 и B3, которые передают нервные импульсы. При их нехватке повышается риск развития деменции.
Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что тунец полезен для зрения благодаря содержанию цинка. Микроэлемент помогает защититься от снижения остроты зрения.
Фото: commons.wikimedia.org, Wibowo Djatmiko (Wie146), Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.