Врач Демьяновская: слезы выводят накопленные из-за стресса токсины

Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла пользу плача «Известиям». Данная психофизиологическая реакция сопровождается выделением секреции из глаз. Это слезы.

Плач необходим для выражения эмоций. Медик не рекомендует подавлять их и сдерживать слезы, поскольку они помогают вывести их организма токсины, накопленные в результате стресса. Слезы, причиной которых являются сильные эмоции, помогают справиться с нагрузкой и даже снизить чувство боли.

Рефлекторные слезы увлажняют глаза и защищают от патогенных микроорганизмов. В эмоциональных слезах содержится больше белков, что отличает их от рефлекторных специфическим вкусом: он может быть горьким. Сдерживание слез повышает раздражительность и приводит к гневу. 

Фото: The Epoch Times, Steve Parsons, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.