Врач Купцова советует аллергикам носить головные уборы весной

Доктор Ирина Купцова рассказала о способах снизить симптомы аллергии весной, изменив некоторые бытовые привычки. В период цветения симптомы поллиноза особенно ярко выражены.

Россиянам с аллергией на пыльцу рекомендуется в первую очередь регулярно менять постельное белье, промывать глаза и нос после, возвращаясь с улицы, а также чаще принимать душ и менять одежду. Со слов аллерголога, снизить симптомы помогает ношение головных уборов и очков.

Важно помнить о гипоаллергенной диеты. Стоит отказаться от копченостей, сладостей, шоколада, маринадов и красителей. Куриные яйца, цитрусовые и молоко могут вызывать аллергию. Защититься от пыльцы можно, если не открывать окна в помещении. 

Фото: commons.wikimedia.org, W.carter, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.