El Confidencial: настой имбиря продлевает молодость

Врачи рассказали, как правильно употреблять имбирь, чтобы естественным образом получать больше коллагена и замедлить процесс образования морщин. Продукт помогает улучшить эластичность кожи, бороться со старением и поддерживать здоровье пищеварительной системы, пишет El Confidencial.

Имбирь помогает дольше сохранять упругость и эластичность кожи. Высокое содержание антиоксидантов действует против свободных радикалов, замедляя окисление кожи и уменьшая признаки старения. Еще одним его большим преимуществом является его фотозащитное действие, которое сводит к минимуму ущерб, наносимый воздействием солнца.

Продукт способствует снижению веса благодаря своему термогенному эффекту, который ускоряет обмен веществ и стимулирует сжигание жира. Лучше всего употреблять настой имбиря. Для этого нужно отварить несколько кусочков имбиря в воде в течение 5-10 минут на слабом огне и дать остыть. 

Фото: Ginger, Veganbaking.net from USA, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.