Стоматолог Манучехри призвала не чистить зубы после фруктов

Доктор Шаади Манучехри перечислила три случая, когда чистка зубов может навредить здоровью. Существует три случая, когда следует избегать чистки зубов. 

Со слов стоматолога, чистка зубов после рвоты - первое противопоказание. Повышенная кислотность в полости рта после рвоты ухудшает состояние зубов, поэтому чистить их не надо. Также стоит отказаться от чистки сразу после завтрака: только перед употреблением пищи по утрам.

Что касается фруктов, доктор Манучехри предупреждает о высоком содержании в них сахара и кислот. Бактерии во рту превращают сахар в кислоту, что приводит к тому же эффекту - может повредиться зубная эмаль. Стоматолог посоветовала подождать не менее 30-60 минут после употребления фруктов, прежде чем чистить зубы или использовать жидкость для полоскания рта.

Фото: commons.wikimedia.org, Marie-Lan Nguyen, Creative Commons Attribution 2.5 Generic license.