Диетолог Арзамасцев: острую пищу нельзя есть при колите и гастрите

Доктор Евгений Арзамасцев перечислил категории граждан, которым рекомендовано отказаться от употребления острой пищи, пишет «Москва 24».

Острый перец содержит витамины и полезные микроэлементы, а также капсаицин, обладающий антибактериальными свойствами и уничтожающий патогенные микроорганизмы в кишечнике. Красный перец, со слов диетолога, способствует перистальтике кишечника, снижению веса и повышению метаболизма.

Если человек употребляет перец и другие острые продукты, повышается риск ухудшения состояния желудка. Людям с заболеваниями желудка или кишечника стоит отказаться от потребления острой еды, особенно при колите и гастрите. 

Фото: commons.wikimedia.org, Yair Geva, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.