Нарколог Касперович призвал не смешивать алкогольные напитки на Новый год

Доктор Мария Касперович проинформировал, как избежать новогоднего похмелья. Как пишет NEWS.ru, в первую очередь не рекомендуется смешивать разные алкогольные напитки.

Со слов нарколога, похмелья на утро 1 января не будет, если знать меру в алкоголе и не напиваться. С самым тяжелым похмельем сталкиваются те, кто употреблять в новогоднюю ночь коньяк и виски, потому что в них содержатся сивушные масла и другие примеси. Снизить похмелье можно, если отдать предпочтение белому вину или водке.

Рекомендуется в новогоднюю ночь не употреблять коктейли со сладкими напитками. Важно подобрать правильную закуску. Еда должна быть белковой и жирной. Во время застолья и перед сном нужно пить как можно больше простой воды. Похмелья не будет, если не употреблять алкоголь на голодный желудок. 

Фото: originally posted to Flickr as Champagne Supernova, FXR (aka Soundz'FX), Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.