Здоровье

Fantastico: врачи оценили пользу рациона старейшего человека в мире

Валерия Кузнецова

На этой неделе Книга рекордов Гиннесса подтвердила статус Жоау Маринью Нету как «старейшего из ныне живущих людей» в мире. Ему исполнилось 112 лет и 59 дней, пишет Fantastico.

У долгожителя насчитывается шестеро детей, 22 внука и 15 правнуков. Фермер Жоау Маринью Нету рассказал, чем он питается. 112-летний мужчина любит по утрам выпивать кофе. Он также отдает предпочтение фруктам и курице. Ученые доказали пользу перечисленных продуктов для здоровья сердца.

Замена красного и обработанного мяса домашней птицей снижет риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, ишемической болезни сердца и смерти от всех причин. Каждая выпитая чашка кофе в день может снизить риск развития диабета второго типа на 6%. Потребление трех-пяти чашек кофе в день может привести к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний на 15%. 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as Elementary love, Gordana Adamovic-Mladenovic, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пшеничко Лариса
В качестве врача-эндокринолога занимается лечением и диагностикой гормональных нарушений; заболеваний щитовидной железы; патологии надпочечников; сахарного диабета 1-го и 2-го типа; нейропатий при сахарном диабете; опухолей гипофиза; дисфункции яичников
Игнатова Ольга
Занимается ведением пациентов с дистальной полинейропатией, синдромом диабетической стопы, лечением ожирения, остеопороза, эндокринных причин бесплодия у женщин и мужчин
Тимофеева Галина
Владеет современными знаниями, опытом работы в клинической эндокринологии

Еще по теме
Диетолог Поляков разрешил съесть полкило арбуза в день Отоларинголог Вашкевич назвала нормой боль в горле летом Врач Гайсина: ни один вид алкоголя не является безопасным
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Диетолог Поляков разрешил съесть полкило арбуза в день Диетолог Поляков разрешил съесть полкило арбуза в день Здоровье
Доктор Антон Поляков рассказал россиянам, сколько можно съедать арбузов в день, чтобы не навредить своему здоровью, пишет «АИФ».
Отоларинголог Вашкевич назвала нормой боль в горле летом Отоларинголог Вашкевич назвала нормой боль в горле летом Здоровье
Доктор Полина Вашкевич проинформировала, почему многие россияне простужаются летом, сообщает «Радио 1». Боль в горе является одним из самых распространенных симптом.