Невролог Журавская: избегание общения и проблемы со сном указывают на депрессию

Доктор Анастасия Журавская перечислила признаки депрессивного эпизода и депрессии. Данное состояние нельзя побороть самостоятельно: лучше обратиться к специалисту и начать лечение.

По утверждению психиатра, при депрессии нарушается качество сна. Человек в таком состоянии может испытывать трудности со сном, а также рано просыпаться. Кроме этого, на психическое заболевание может указывать отказ человека общаться с другими людьми.

Депрессия проявляется общей подавленностью и чувством усталости после пробуждения. Человек в депрессии перестает следить за собой и начинает хуже выглядеть. Настороженность стоит проявить, если человек потерял интерес к любимым хобби. На депрессию указывает негативный взгляд на мир. Если симптомы сохраняются более 2 недель, есть подозрения на депрессивный эпизод. 

Фото: unsplash.com/photos/XYeRx4q_zCw Image at the Wayback Machine, Gallery at the Wayback Machine, Dawid Zawiła davealmine, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.