Биолог Москалев: дожить до 120 лет помогут грибы и кофе

Доктор биологических наук Алексей Москалев рассказал «АИФ», какие инструменты могут применить россияне, чтобы дожить до 120 лет. Этот временной рубеж считается пределом человеческой жизни.

Со слов эксперта, биохакеры настаивают на том, что человеку нужно взять здоровье под собственный контроль, чтобы продлить продолжительность жизни. Превентивная медицина следит за показателями глюкозы и липидного обмена, когда возможности организма снижаются. Для поддержания его работы используются геропротекторы. Они замедляют развитие заболеваний.

Замедлить старение помогают противодиабетические средства, противовоспалительные препараты и лекарства против артериальной гипертонии. Большое значение имеет и то, как человек питается. Замедлить некоторые проявления старения помогают грибы, обладающие антиоксидантными свойствами, и кофе, который имеет в составе полезные соединения полифенолов. 

Фото: commons.wikimedia.org.