Здоровье

Стоматолог Маликов: налета и кариеса не будет при чистке зубов после приема пищи

Валерия Кузнецова

Доктор Александр Маликов проинформировал изданию «Известия», как правильно ухаживать за зубами и полостью рта, чтобы минимизировать риски таких заболеваний, как кариес и пародонтит.

По словам стоматолога, уход за зубами играет важную роль в вопросе из здоровья. В первую очередь эксперт рекомендует чистить зубы после каждого приема пищи. Убрать мягкий налет намного проще, чем твердый. Камень прочно фиксируется на зубах, и тогда только профессиональная чистка поможет избавиться от него.

Сохранить зубы и десны в хорошем состоянии поможет использование ирригатора и ершиков для межзубных промежутков. Также для полной очистки потребуется зубная нить и щетка. Что касается пасты, содержание фтора не должно превышать показатель 1500 ppm. Важно понимать, что наличие брекетов или ретейнеров нужно использовать ершики и суперфлосс. 

 

 

Фото:  Photo taken by Jonas Bergsten using a Canon PowerShot G3., Jonas Bergsten. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Врач Филатов: самообследовании груди не выявит рак на ранней стадии Врач Филатов: дефицит железа и белка вызывает выпадение волос Врач Вялов: ягоды снижают давление
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Врач Филатов: самообследовании груди не выявит рак на ранней стадии Врач Филатов: самообследовании груди не выявит рак на ранней стадии Здоровье
Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что это не метод ранней диагностики рака молочной железы.
Врач Филатов: дефицит железа и белка вызывает выпадение волос Врач Филатов: дефицит железа и белка вызывает выпадение волос Здоровье
Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую очередь.