Ученые из Нидерландов: совы на 46% больше подвержены диабету 2 типа

В ходе недавнего исследования эксперты из Нидерландов выяснили, что люди, привыкшие поздно ложиться спать больше «жаворонков» рискуют заболеть сахарным диабетом II типа.

Специалисты из Медицинского центра Лейденского университета отмечают, что в исследовании приняли участие 5 тысяч добровольцев. Ученые изучили их медицинские данные, измерили ИМТ и окружность талии людей, а также уточнили их распорядок дня, включая время, выделяемое на сон. Наблюдение велось на протяжении 6,6 лет.

По итогам исследования выяснилось, что диабет 2 типа был диагностирован у 225 человек. Риск развития заболевания у «сов», заметили ученые, был на 46 процентов выше. У них больше окружность талии, ИМТ и содержание жира. Риск развития сахарного диабета связан с рассогласованием биологических ритмов человека с общепринятым распорядком дня, информирует издание Science XXI. 

Фото: www.flickr.com/photos/yama2k/14097949297, Takahiro Yamagiwa, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.