Биолог Лялина: вода из-под вареных макарон в ванночке для ног снимет усталость

Эксперт Ирина Лялина рассказала изданию NEWS.ru, какую пользу для здоровья можно извлечь, если не выливать воду, в которой варились макароны. Её можно использовать для бьюти-процедур.

Со слов биолога, макароны делаются из муки твердых сортов. При варке продукт выделяет крахмал. Его количество можно определить по степени мутности воды: чем она мутнее, тем выше концентрация. Крахмал способен снизить уровень холестерина, уменьшает воспаления в желудке за счет обволакивания его стенок.

Воду из-под макарон можно использовать для ванночки для ног. Она помогает снизить отечность нижних конечностей, а также помогает избавиться от усталости в конце рабочего дня или после длительной ходьбы. Специалист добавила, что эту воду с крахмалом также можно использовать для ополаскивания волос, чтобы они были более крепкими, но это стоит делать максимально осторожно. 

Фото: commons.wikimedia.org, Antoinel~commonswiki, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.