Австралийские ученые: физические нагрузки помогают сохранить функции мозга

Специалисты из Австралии в ходе исследования пришли к выводу, что функции мозга можно сохранить на удовлетворительном уровне за счет физических упражнений. Они способствуют снижению накопления иммунных Т-клеток.

Эксперты из Университета Квинсленда провели эксперимент с участием лабораторных мышей. Их раздели на две группы: грызуны из первой регулярно использовали беговое колесо и занимались физическими нагрузками, а животные из второй не увеличивали их уровень. В финале исследования ученые замерили экспрессию генов в мозговых клетках мышей.

Выяснилось, что у грызунов из первой группы повысилась выработка вспомогательных иммунных клеток, поддерживающих функцию мозга. Физические нагрузки, как оказалось в ходе исследования, снижали присутствие иммунных Т-клеток в гиппокампе, которые способны провоцировать воспаление в организме и нежелательные иммунные реакции. Они могут также негативно сказываться на когнитивных функциях, пишет «Газета.ру», ссылаясь на данные портала AgingCell. 

Фото: Home Stretch, Jeff Drongowski from Los Angeles, CA, USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.