Терапевт Хасанов: защититься от магнитной бури поможет контрастный душ и кофе
Доктор Искандар Хасанов проинформировал об участившихся вспышках на Солнце: за последние десять лет их насчитывается более 20. Сильные магнитные бури часто оказывают негативное влияние на состояние здоровья метеозависимых людей.
На фоне солнечной активности люди, страдающие метеочувствительностью, испытывают сильное недомогание: головную боль, скачки давления, слабость, головокружение, боли в суставах, плохой сон, участившийся пульс. Защитить себя от влияния магнитных бурь можно, если снизить эмоциональные перегрузки и объем работы.
Помимо этого, терапевт советует проводить расслабляющие водные процедуры и следить за давлением. По словам Хасанова, во время магнитных бурь у людей обостряются хронические заболевания, поэтому важно запастись заранее нужными препаратами. Улучшить общее состояние здоровья помогают тонизирующие напитки, например, кофе, и контрастный душ, пишет «Подмосковье сегодня».
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз