Врач-нарколог Стеценко определил дозу водки для мужчин в день

Ведущий врач-нарколог Олег Стеценко поделился своими рекомендациями о предельно допустимой дозе водки для здоровых мужчин в течение одного дня.

Допустимая норма: 200 грамм водки в день

Согласно заявлению доктора Стеценко, если у человека нет никаких заболеваний и он находится в отличной физической и психической форме, он может употребить до 200 грамм водки ежедневно, как сообщает News. ru.

Однако сам врач предпочитает более умеренный подход и рекомендует ограничиться 50 граммами, особенно если нам неизвестна индивидуальная реакция организма на алкоголь.

Береги себя: Умеренность важна

Олег Стеценко призывает россиян отказаться от опасных экспериментов с алкоголем, так как даже небольшое количество крепких напитков может вызвать неконтролируемое поведение.