Врач Ольга Саакян рассказала о противопоказаниях при употреблении арбузов

Врач рассказала о норме потребления арбузов в день. медицина, здоровье, врач, фрукты, арбуз

Врач-терапевт Ольга Саакян рассказала, сколько арбузов можно съесть за день и в каких случаях эта ягода противопоказана.

По словам врача, в день можно съедать 500 г арбуза. За раз можно есть не более 250-300 г.

Если не злоупотреблять арбузами, то никаких побочных эффектов не будет. Покупать нужно арбузы хорошего качества.

Но арбузы не стоит употреблять людям, страдающим мочекаменной болезнью и нарушением оттока мочи. 

Также врачи не советует злоупотреблять арбузом людям с сердечными заболеваниями, которые сопровождаются задержкой жидкости и отеками, а также людям, страдающим  расстройствами ЖКТ.

У людей с данными заболеваниями чрезмерное употребление арбуза может стать причиной диареи, вздутия живота или расстройства желудка.
В случае если в крови высокий уровень калия или есть серьезная гиперкалиемия, то арбуз нужно есть не более одной чашки в день.

Фото: www.1zoom.me

Читайте также:

Арбуз без химии: Где его найти?

Волшебная ягода - полезный арбуз

Как зимой уберечься от простуды и гриппа Как зимой уберечься от простуды и гриппа Здоровье и профилактика
Болезнь гораздо проще предотвратить, чем лечить. Вотнесколько советов, касаемо того, как уберечься от сезонных болезней.
Врачи рекомендуют сбрить бороду на зиму Врачи рекомендуют сбрить бороду на зиму Ваше здоровье
Мужчинам, которые "носят" усы или бороду в сезон гриппа и ОРВИ врачи рекомендуют побриться.