Врач: какие витамины действительно полезны

Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала о пользе приема витаминов. Специалист отметила, что из всех витаминов полезными может быть полезен только витамин D.

Речь идет о витамине D, который дают детям с рождения по несколько капель в день. По словам специалисты, именно этот витамин имеет хорошую доказательную базу на сегодняшний день.

Она отметила, что а таком случае необходимо знать норму. Для этого нужно сдать анализ крови на витамин D.

Врачи добавила, что просто так покупать и пить витамины не нужно. Исключение - беременные женщины.

Ранее врач функциональной диагностики Марина Успенская в интервью Пятому каналу прокомментировала научную работу специалистов Оксфордского университета о вреде ежедневного употребления аспирина для предотвращения образования тромбов.

Фото: www.sunhome.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Сюмакова Светлана
Ведущий специалист клиники, заместитель главного врача по клинико-экспертной работе, кардиолог, терапевт
Казанцева Лариса
Занимается диагностикой, профилактикой и лечением гипертонии, пороков сердца, сердечной недостаточности, тромбофлебита, тахикардии, аритмии, атеросклероза и др
Узденова Диана
Специализируется на лечении сердечно-сосудистой патологии (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма, дислипидемии), пульмонологической патологии (бронхиты, бронхиальная астма), патологии ЖКТ (хронические гастриты, гастродуодениты, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, стеатогепатоз, стетогепатит, хронические панкреатиты, дискинезии желчевыводящих путей), лечение новой коронавирусной инфекции (Covid-19)

Диетолог Круглова: не набрать лишний вес на работе поможет здоровый перекус Диетолог Круглова: не набрать лишний вес на работе поможет здоровый перекус Здоровье
Доктор Наталья Круглова дала несколько рекомендаций россиянам, вынужденным искать комфортные условия для питания на работе. Избежать риска набора лишнего веса в офисе поможет правильный перекус.
Врач Малышева: облысение у женщин может быть вызвано анемией и нехваткой железа Врач Малышева: облысение у женщин может быть вызвано анемией и нехваткой железа Здоровье
В новом выпуске «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева подняла серьезный вопрос, касающийся здоровья женщин.