Врач: какие витамины действительно полезны

Эксперт оценила пользу от приёма витаминов. медицина, здоровье, врач, витамины

Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала о пользе приема витаминов. Специалист отметила, что из всех витаминов полезными может быть полезен только витамин D.

Речь идет о витамине D, который дают детям с рождения по несколько капель в день. По словам специалисты, именно этот витамин имеет хорошую доказательную базу на сегодняшний день.

Она отметила, что а таком случае необходимо знать норму. Для этого нужно сдать анализ крови на витамин D.

Врачи добавила, что просто так покупать и пить витамины не нужно. Исключение - беременные женщины.

Ранее врач функциональной диагностики Марина Успенская в интервью Пятому каналу прокомментировала научную работу специалистов Оксфордского университета о вреде ежедневного употребления аспирина для предотвращения образования тромбов.

Фото: www.sunhome.ru

Диетолог: лечебное голодание может привести к камням в почках Диетолог: лечебное голодание может привести к камням в почках Здоровье
Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы вести здоровый образ жизни.
Врач-эндокринолог назвала напитки, от которых полнеют Врач-эндокринолог назвала напитки, от которых полнеют Здоровье
Эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала, какие питьевые привычки могут свести на нет результаты любых диет.