Здоровье

Врач: какие витамины действительно полезны

Врач общей практики Ирина Добрецова рассказала о пользе приема витаминов. Специалист отметила, что из всех витаминов полезными может быть полезен только витамин D.

Речь идет о витамине D, который дают детям с рождения по несколько капель в день. По словам специалисты, именно этот витамин имеет хорошую доказательную базу на сегодняшний день.

Она отметила, что а таком случае необходимо знать норму. Для этого нужно сдать анализ крови на витамин D.

Врачи добавила, что просто так покупать и пить витамины не нужно. Исключение - беременные женщины.

Ранее врач функциональной диагностики Марина Успенская в интервью Пятому каналу прокомментировала научную работу специалистов Оксфордского университета о вреде ежедневного употребления аспирина для предотвращения образования тромбов.

Фото: www.sunhome.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Еще по теме
Эксперт назвал частые скрытые заболевания Не носите высокие каблуки: Что может привести к операции? Ранняя седина: Загадка, скрытая в стрессе и микроэлементах
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Эксперт назвал частые скрытые заболевания Эксперт назвал частые скрытые заболевания Здоровье
Врач-кардиолог Елена Евтушенко рассказала о наиболее распространенных "тихих врагах", которые долгое время могут не проявляться и остаться незамеченными у пациентов.
Не носите высокие каблуки: Что может привести к операции? Не носите высокие каблуки: Что может привести к операции? Здоровье
Врач-травматолог и ортопед, Алишер Зохиров, предупредил, что ношение обуви с высоким каблуком зимой может иметь опасные последствия, такие как поскользнуться на скользкой дороге или подвернуть ногу.