Эксперты рассказали об основных признаках профессионального выгорания

Сотрудники НИИ медицины труда имени академика Н. Ф. Измерова рассказали об основных признаках профессионального выгорания. По-другому, данное состояние называется "состоянием полного истощения".

Специалисты подчеркнули, что при этом состоянии наблюдается сильная эмоциональная истощенность. В таком состоянии у человека возникает чувство опустошенности и негативное отношение к своей работе.

В связи  с этим у него снижается  работоспособность, возникают срывы.

Часто сотрудники в таком состоянии конфликтуют с окружающими. Бывает, что в таком состоянии у человека снижается ощущение ценности своей работы и даже профессионализма.

У него начинаются проблемы со сном, возникают головные боли, могут развиться разного рода зависимости.

Специалисты уточняют, что такие состояния бывают у представителей различных сфер деятельности: врачей, учителей, полицейских, социальных работников, пилотов. Чаще всего этим состояниям подвержены люди в возрасте от 19 до 25 лет.

Фото: www.hansonfamilychiro.com