У подростков, пропускающих завтрак, может развиться ожирение
Бразильские ученые пришли к выводу, что у подростков, которые пропускают завтрак, может развиться ожирение. Это показали новые исследования.
Ученые изучили факторы, которые влияют на развитие ожирения у подростков, и пришли к выводу, что большое влияние оказывает пропуск завтрака.
По мнению ученых завтрак является самым важным приемом пищи за весь день, так как он заряжает организм энергией и запускает процесс метаболизма.
Ученые выяснили, что пропуск завтрака ассоциируется с показателями ожирения у подростков независимо от их места проживания, от того, сколько часов они спят, а также независимо от их пола.
Когда дети и подростки пропускают завтра, то вместо полезной домашней пищи они едят фастфуд. В связи с этим и возникает проблема ожирения.
Фото: smachno.ua
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз