Исследователи: чем может быть опасна депрессия

Исследователи: чем может быть опасна депрессия. медицина, здоровье, психология, депрессия, лечение, ученые, Сингапур

По мнению исследователей из Сингупара, депрессия может причинить вред и физическому здоровья человека. Например, ученые пришли к выводу, что у человека, страдающего депрессией, могут развиться болезни сердца. Однако, избавиться от депрессии можно.

Группа ученых из Сингапура провела исследования, в результате которых было установлено отрицательное влияние депрессии на здоровье человека. Выяснилось, что плохое настроение и любые другие проявления депрессии влияют не только на психологические состояние, но и на физическое состояние человека.

Ученые выяснили, что у людей, страдающих от депрессии, повышаются риски развития болезней сердца и сосудов.

Чтобы защитить себя от негативного влияния депрессии, нужно заниматься спортом. Ученые отмечают, что особенно будут полезны аэробные упражнения.

Фото: steamcommunity.com

Инфекционист назвал две главные ошибки при лечении COVID-19 Инфекционист назвал две главные ошибки при лечении COVID-19 Здоровье
Обе они являются следствием паники и страха.
Вирусолог объяснил, в чём "коварство" бессимптомного коронавируса Вирусолог объяснил, в чём "коварство" бессимптомного коронавируса Здоровье
Люди, у которых коронавирус протекает в бессимптомной форме, представляют большую опасность для окружающих.