Психологи: улыбка может сделать человека счастливее
Психологи из США проанализировали данные исследований почти за 50 лет. Они поставили задачу выяснить, какая существует взаимосвязь между выражением лица человека и его реальными переживаниями.
Этот вопрос активно изучался психологами и неврологами с 1970-х гг.
Согласно данным последних исследований, когда человек улыбался, то он ощущал радость и счастье, а когда был хмурым, то ему становилось грустно. Если человек заставлял себя насупиться, то он испытывал злость.
Но данный эффект выражен не так ярко, чтобы это помогло избавиться от депрессии. но в любом случае исследователи доказали, что тело человека находится в тесном взаимодействии с его сознанием, чтобы сформировать осознанный опыт переживаемых эмоций.
Однако, с мнением психологов из США не согласные некоторые их коллеги. Есть мнение, что натянутая улыбка не может улучшить настроение. Также у человека не может ухудшиться настроение, если он сделает хмурое лицо.
Данный вывод сделали исследователи из Амстердамского университета.
Фото: galerey-room.ru
Читайте также:
- Как зимой уберечься от простуды и гриппа
- Иммунитет тоже любит поспать
- Дефицит железа, витаминов А, В10 и еще ряд причин появления ранней седины
- Причины появления анальной трещины и ее лечение
- Повреждение мозжечка или соединений в спинном мозге вызывает атаксию
- Диагностика шизофрении бывает сложной и требует тщательного наблюдения в течение полугода
- Люди с саркоидозом могут жить нормальной жизнью
- Как правильно выбрать зубную щётку
Здоровье и профилактика
Ваше здоровье