Психологи: улыбка может сделать человека счастливее
Психологи из США проанализировали данные исследований почти за 50 лет. Они поставили задачу выяснить, какая существует взаимосвязь между выражением лица человека и его реальными переживаниями.
Этот вопрос активно изучался психологами и неврологами с 1970-х гг.
Согласно данным последних исследований, когда человек улыбался, то он ощущал радость и счастье, а когда был хмурым, то ему становилось грустно. Если человек заставлял себя насупиться, то он испытывал злость.
Но данный эффект выражен не так ярко, чтобы это помогло избавиться от депрессии. но в любом случае исследователи доказали, что тело человека находится в тесном взаимодействии с его сознанием, чтобы сформировать осознанный опыт переживаемых эмоций.
Однако, с мнением психологов из США не согласные некоторые их коллеги. Есть мнение, что натянутая улыбка не может улучшить настроение. Также у человека не может ухудшиться настроение, если он сделает хмурое лицо.
Данный вывод сделали исследователи из Амстердамского университета.
Фото: galerey-room.ru
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз