Диетологи не рекомендуют пить обычный кофе людям с диабетом

Диетологи запретили пить обычный кофе людям с диабетом. 17990.jpeg

По словам экспертов, диабет второго типа просто контролировать, если придерживаться правильного режима питания. В целом людям, страдающим сахарным диабетом, нужно употреблять в пищу продукты, которые содержат мало сахара, калорий и жира.

А вот в том, какие напитки нужно употреблять при диабете ясности не было. Например, возник вопрос относительно употребления кофе. Известно, что, с одной стороны, кофеин на какое-то время может вмешиваться в действие инсулина, что приводит к повышению сахара в крови. Однако, с другой стороны, кофе содержит ряд полезных для диабетиков соединений.

К таким соединениям относятся - соединения, которые способны предотвратить и уменьшить воспаление, свойственное для диабета. Также кофе содержит магний, который часто связывают со сниженным рисков развития диабета второго типа. Поэтому врачи из Великобритании рекомендуют пить кофе без кофеина.

Фото: wallpaperscraft.ru

Читайте также:

Кофеин: за и против

Кофеин помогает переносить физические нагрузки

Чем полезен зеленый чай

 

Как зимой уберечься от простуды и гриппа Как зимой уберечься от простуды и гриппа Здоровье и профилактика
Болезнь гораздо проще предотвратить, чем лечить. Вотнесколько советов, касаемо того, как уберечься от сезонных болезней.
Врачи рекомендуют сбрить бороду на зиму Врачи рекомендуют сбрить бороду на зиму Ваше здоровье
Мужчинам, которые "носят" усы или бороду в сезон гриппа и ОРВИ врачи рекомендуют побриться.