Исследователи нашли эффективное средство для профилактики артрита
Многие люди, боясь артрита, стремятся избежать физическую нагрузку. Однако, британские ученые утверждают, что физические нагрузки способны предотвратить деградацию хрящевой ткани.
В результате проведенного исследования ученые пришли к выводу что физические нагрузки способны подавлять действие воспалительных молекул, которые являются провокатором заболевания.
В процессе тренировки хрящ сплющивается, что фиксируется клетками хряща, которые и прерывают действие воспалительных молекул.
Благодаря активации белка HDAC6 происходит противовоспалительное действие.
О воспалительном процессе говорит то, что первичные реснички меняют свою длину: в этом случае они становятся длиннее.
Люди, которые физически активны, имеют более короткие реснички, чем те, кто избегает тренировок.
Фото: 33sliv.blogspot.com
Читайте также:
Прогулки помогают избавиться от болей в пояснице
Ежедневные прогулки продлевают жизнь
Как стать счастливым с помощью спорта? Видео
- Как зимой уберечься от простуды и гриппа
- Иммунитет тоже любит поспать
- Дефицит железа, витаминов А, В10 и еще ряд причин появления ранней седины
- Причины появления анальной трещины и ее лечение
- Повреждение мозжечка или соединений в спинном мозге вызывает атаксию
- Диагностика шизофрении бывает сложной и требует тщательного наблюдения в течение полугода
- Люди с саркоидозом могут жить нормальной жизнью
- Как правильно выбрать зубную щётку
Здоровье и профилактика
Ваше здоровье