Сон помогает справиться с болезнями

Доказано: сон действительно помогает бороться с болезнью. 17432.jpeg

Ученые из Германии доказали, что сон способен улучшить самочувствие больного человека. Новейшие исследование показывают, что когда человек спит, Т-клетки иммуной системы начинают перепрограммироваться, вследствие чего их эффективность становится выше. Они лучше распознают инфицированные  клетки тела и ликвидируют их.

В организме человека клетки иммунной системы получают два типа сигнала:  активирующий и тормозящий их работу. Тормозящий сигнал  препятствует присоединению клеток к зараженным и мешает им их уничтожать.

Ученые провели исследование крови людей, которые были заражены безопасным  цитомегаловирусом. В результате они выявили четыре типа веществ, которые оказывали влияние на иммунные клетки. 

Среди обнаруженных веществ выявлены простагландины, которые перепрограммировали Т-клетки так, что они меньше производили белков, которые способствовали присоединению к зараженным клеткам организма. В процессе дальнейших исследований удалось выяснить, что в процессе сна снижался уровень тормозящих активность веществ

Фото: anna-studiomakeup.ru

Что поможет в борьбе с вирусами Что поможет в  борьбе с вирусами Здоровье и профилактика
Для укрепления иммунитета подойдут проверенные поколениями методы, такие как спорт, здоровое питание и прогулки на свежем воздухе. Однако дополнительно нам понадобятся индукторы интерферона.
Учитель 624 школы принес ученикам сальмонеллез Учитель 624 школы принес ученикам сальмонеллез Здоровье
У заболевших учеников гимназии №624 Адмиралтейского района Петербурга нашли сальмонеллез.