Сон помогает справиться с болезнями

Ученые из Германии доказали, что сон способен улучшить самочувствие больного человека. Новейшие исследование показывают, что когда человек спит, Т-клетки иммуной системы начинают перепрограммироваться, вследствие чего их эффективность становится выше. Они лучше распознают инфицированные  клетки тела и ликвидируют их.

В организме человека клетки иммунной системы получают два типа сигнала:  активирующий и тормозящий их работу. Тормозящий сигнал  препятствует присоединению клеток к зараженным и мешает им их уничтожать.

Ученые провели исследование крови людей, которые были заражены безопасным  цитомегаловирусом. В результате они выявили четыре типа веществ, которые оказывали влияние на иммунные клетки. 

Среди обнаруженных веществ выявлены простагландины, которые перепрограммировали Т-клетки так, что они меньше производили белков, которые способствовали присоединению к зараженным клеткам организма. В процессе дальнейших исследований удалось выяснить, что в процессе сна снижался уровень тормозящих активность веществ. 

Фото: anna-studiomakeup.ru