Исследователи выяснили, чем полезна хурма

В хурме открыли десяток полезных свойств. 16779.jpeg

Как сообщает Правда.ру, ученые изучили полезные свойства хурмы и выяснили, что этот фрукт обладает огромных количеством полезных свойств. 

Во-первых, утверждают специалисты, в хурме содержатся вещества, которые очищают организм. К ним относятся магний, фосфор, кальций. Такие хурма содержит железо и калий, что улучшают работу всего человеческого организма в целом.

Очень полезна хурма для людей, страдающих от проблем с с пищеварением или частых расстройств желудка. В хурме гораздо больше пищевых волокон и минеральных веществ, чем в яблоке, поэтому хурма считается более полезным фруктом.

Кроме того, в хурме очень много витаминов, поэтому она незаменима для тех, у кого имеются сердечно-сосудистые заболевания.

Но на этом полезные свойства хурмы не заканчиваются. По словам ученых, в хурме просто огромное количество активных антиоксидантов, что оказывает положительное влияние на кожу человеку и иммунитет организма.

Кроме этого, хурма помогает улучшить настроение и повысить работоспособность.

Фото: enjoyniigata.com

3 простых приема, позволяющих унять высокий пульс без лекарств 3 простых приема, позволяющих унять высокий пульс без лекарств Здоровье
Внезапно участившийся пульс может быть знаком тахикардии, связанной с разными нарушениями.
Суд признал незаконным выговор врачу за получение корзины с фруктами Суд признал незаконным выговор врачу за получение корзины с фруктами Здоровье
Пермский Орджоникидзевский районный суд признал незаконным выговор, который вынесло руководство больницы №6 акушеру-гинекологу Анастасии Тарабриной.