Исследователи: вишня поможет больному кишечнику и уставшим мышцам
Ученые считают, что употребление вишни положительно влияет на работу кишечника.
На основании лабораторных и клинических исследований специалисты выяснили, как вишня влияет на функционирование кишечника.
В вишне содержатся полифенолы, в которых нуждаются люди, имеющие заболевания кишечного тракта. В итоге во всех случаях были выявлены положительные изменения.
Кроме того, в вишне содержится большое количество полезных и питательных веществ. Так, например, вишня содержит в 20 раз больше витамина А, чем та же черешня. Еще вишня богата магнием, кальцием, медью.
Еще ученые пришли к выводу, что вещества, содержащиеся в вишне, помогают снять боль в мышцах, оказывают положительное влияние на процесс их оздоровления. Поэтому эта ягода будет особенно полезна спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.
Фото: ilbosco.ru
- Почему краснодарские льготники не могут получить жизненно важные препараты?
- В медицинской сфере Петербурга обострилась проблема коррупции
- Малышева рассказала об опасности свежих фруктов и овощей в школьном питании
- РПН проверил "ТЗБ "Петроградская" лишь через 5 месяцев после вспышки сальмонеллеза
- Несколько главврачей больниц Петербурга могли лишится должностей из-за Башкетовой
- Как защититься от ОРВИ
- Рекомендации экспертов: как защититься от COVID-19 и простуды весной
- Рацион в школьных буфетах Петербурга может представлять опасность за счет высокого содержания сахара
Здоровье
Здоровье