Психологи не рекомендуют пользоваться соцсетеями в новогодние праздники

Психологи не рекомендуют пользоваться соцсетеями в новогодние праздники. 16714.jpeg

Исследователи из Дании советуют людям не пользоваться социальными сетями в период новогодних праздников. Они утверждают, что это негативно сказывается на психике

Исследователи считают, что использование соцсетей в праздники может заставить человека грустить, а также привести к депрессии.

К такому выводу ученые пришли в результате эксперимента. Участники все праздники провели дома, пользовались фейсбуком и видели, как их друзья проводят выходные. Исследователи заметили, что это повлияло на настроение участников, которое заметно ухудшилось.

Кроме того, исследователи утверждают, что если человек постоянно пользуется соцсетями, то это понижает его самооценку и  отрицательно влияет на психологическое состояние. Больше всего это относится к одиноким людям.

Психологи рекомендуют не наблюдать через соцсети за тем, как живут другие, а жить своей жизнью. А также не сидеть все праздники за компьютером, а провести время с семьей и друзьями.

Фото: ynpress.com

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Петербург оказался не готов к 4-ой волне COVID-19 Петербург оказался не готов к 4-ой волне COVID-19 Здоровье
В Петербурге зафиксировано максимальное число новых случаев заболевания ковидом с конца января 2021 года.
Власти Петербурга отменили ковидные надбавки патологоанатомам. Медики готовят обращение к Беглову Власти Петербурга отменили ковидные надбавки патологоанатомам. Медики готовят обращение к Беглову Здоровье
Губернатор Петербурга Александр Беглов исключил патологоанатомов из списка врачей, которым полагается выплата за работу с короновирусом.