Врачи: курить стоит бросить не позднее 45 лет
Известно, что независимо от того, в каком возрасте человек начал курить, он осознает вред этой привычки. Большинство курильщиков рано или поздно задумывается о том, что от курения нужно отказаться.
Врачи дают рекомендации относительно того, в каком возрасте следует бросать курить.
Медики считают, бросать курить нужно не позднее, чем в 45 лет. Врачи сообщают, что сердечно-сосудистая система человека после отказа от курения будет "приходить в себя" лет 10-15.
Медики заявляют, что после отказа от вредной привычки здоровье и самочувствие человека улучшится буквально в течение следующих пяти лет. Но полностью "очиститься" организм сможет нескоро, предупреждают врачи. Поэтому, уверены они, бросать следует как можно раньше.
Ученые полагают, что даже через 10-15 лет сохраняется вероятность того, что отрицательные последствия курения не исчезнут. Именно по этой причине в целях заботы о своем здоровье стоит бросить курить как можно раньше.
Фото: youtube. com
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Чтобы выйти из состояния апатии, нужно перестать принуждать себя к действиям
- Миллионы выбирают Жизнь
- Прозрачность усыновления помогает детям
- Правильная очистка печени при помощи народных средств
- "Мусорный сон" можно превратить в настоящий
- Интересное чтение защитит от старческого слабоумия
- Открытие перинатального центра "в ближайшее время" у Беглова растянется на десять лет?
- Причины транзиторной ишемической атаки кроются в образе жизни, заболеваниях и привычках
Здоровье и профилактика
Здоровье