Здоровье

Врачи советуют офисным работникам пить больше воды

Врачи советуют офисным работникам пить больше воды. 16529.jpeg

Медики рекомендуют сотрудникам, которые работают в офисе, пить больше воды из-за сухого воздуха в отопительный сезон.

Ирина Шелгунова, врач общей практики городской поликлиники номер 69 столичного департамента здравоохранения, говорит, что в день нужно выпивать около 2,5 литров. 

Она утверждает, что нужное для организма количество воды зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от внешних факторов – в жаркую погоду пить нужно больше. Но выпивать более трех литров воды не рекомендуется, так как это уже может быть вредно для здоровья.

По словам Ирины Шелгуновой, если есть сомнения в том, что вы правильно рассчитали необходимое вам в день количество воды, то лучше проконсультироваться с врачом. 

Фото: hvalwaters.ru

Еще по теме
Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей Октябрьский районный суд Владимира обязал департамент здравоохранения обеспечить льготными лекарствами ребёнка-инвалида
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску Пекарев передал медучреждениям Подмосковья краску Здоровье
Глава Совета депутатов Электростали Владимир Пекарев пытается набрать дополнительные политические очки перед выборами "бесполезной" помощью местным медучреждениям, пишут СМИ.
В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей В Самаре призвали облегчить работу медиков ковидных госпиталей Здоровье
В Самарской области эпидемиологическая обстановка по заболеваемости новой коронавирусной инфекцией расценивается как неблагополучная.