От каких продуктов следует отказаться после тридцати

От каких продуктов следует отказаться после тридцати.... 16457.jpeg

Вредные вещества в продуктах встречаются также часто, как и соседи по дому. К сожалению, многие люди не обращают никакого внимания на то, что написано самым мелким шрифтом на упаковке. Совершенно зря, между прочим. Если бы поинтересовались, то сразу же отказались от покупки данного товара, содержащего столько вредных веществ, что только враг своему здоровью может приобрести такое для дальнейшего употребления. Подобные продукты еще переносятся организмом в 16-30 лет, но на четвертом десятке они создают серьезные проблемы. После тридцати упор нужно сделать именно на качестве покупаемых продуктов и их составе, чтобы ваша молодость продлилась, как можно дольше. Вот от каких продуктов рекомендуют отказаться диетологи людям, разменявшим четвертый десяток.

Печенье с начинкой. Завтрак большинство людей начинает с кофе или чая. А к ним по неписанным традициям полагается сладости. Чаще всего печенье, булочки, снеки, другие кондитерские изделия. Завтракая сладостями, необходимо помнить о том, что злоупотребление ними наносит серьезные проблемы вашему здоровью. Огромные риски для организма несут частые приемы печенья с начинкой. Сахарный диабет и проблемы с сердечно-сосудистой системой могут быть вызваны бисквитами и печеньками, про которые вы не забывали по утрам. Именно сахар заставляет нас не очень хорошо себя чувствовать, но отказаться от него могут заставить себя единицы.

Газированные напитки. Прежде всего, подобные напитки не стоит употреблять мужчинам, желающим иметь детей. Газированные напитки содержат огромное количество сахара и всевозможных пищевых красителей, приводящих к бесплодию. В большей степени, это касается мужчин, в меньшей — женщин. Отказавшись от подобных напитков, вы продлеваете свою сексуальную жизнь и надежды на здоровое потомство. Заменить их можно обычной негазированной водой, которая намного полезнее всякой дряни.

Диетические напитки. Данные напитки отличаются от газированных только названием и составом химических соединений. Элементы, окрашенные бромированным растительным маслом, используют в ракетном топливе. Такой компонент вызывает проблемы щитовидной железы, основательно подрывая здоровье человека. А теперь просто на минутку представьте, что мы пьем, отравляя собственный организм?

Фото: homo.by

Королев Сергей

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Советы психолога: как преодолеть страх перед врачами Советы психолога: как преодолеть страх перед врачами Психотерапия
Многие люди готовы на всё, лишь бы не идти к врачам. Они не вызывают "Скорую", даже когда им очень плохо, лечатся домашними средствами, обращаются за советом к знакомым и ищут информацию в Сети.
Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Психотерапия
О том, какие существует способы снизить концентрацию кортизола, рассказала врач-терапевт, диетолог Ольга Лушникова.