Анна Анатольевна Ширяева (родилась 22 мая 1995 года, Арсеньев, Приморский край, Россия) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Тихоокеанский государственный медицинский университет. Факультет общественного здоровья.

Популярное:

Что-то щелкнуло в коленке
Скажем, вы занимались уборкой в квартире. Присели, и у вас при этом что-то щелкнуло в колене. А ваши глаза при этом на лоб полезли от боли. На какой-то момент вы потеряли возможность хоть как-то двигаться. Скорее всего, вы сорвали мениск.
Каких витаминов нам не хватает
Солнца нет, до отпуска далеко, но даже если он и случится вскоре после Нового года, в нашем климате особо не разбежишься. Фрукты и овощи — дорогое удовольствие. Смотреть на себя в зеркало не хочется: кожа сухая, губы потрескались, волосы жирные и сухие одновременно, ногти ломаются. Как же привести себя в порядок и с помощью витаминов забыть о зиме?
Как спастись от вируса папилломы человека?
Почти 30 процентов российских женщин являются носителями вируса папилломы человека (ВПЧ), основной причины возникновения рака шейки матки. Специалисты рекомендуют всем женщинам от 25 до 65 лет проходить регулярные обследования, позволяющие выявить заболевание на ранней стадии и предотвратить его дальнейшее развитие. Итак, что такое ВПЧ...
Бытовая техника: насколько опасны наши "помощники"?
Пространство современного человека битком набито всевозможными приборами. Не только на работе, но и дома. Нас постоянно пугают их вредными излучениями

Статьи автора:

Как укрепить кости
Существует утверждение, будто с возрастом кости обязательно должны ослабнуть и стать хрупкими. Действительно, в период менопаузы резкое снижение эстрагона влияет на природную способность организма поддерживать крепость костной ткани. Но ничто не мешает вам сохранить кости здоровыми и в 90 лет.
Лечение алкогольной зависимости народными средствами
Странный вопрос. Обычно от этих явлений стараются избавиться. Но иногда они бывают очень даже полезны. Например, при лечении алкогольной зависимости народными средствами или просто "умеренно потребляющего", по его мнению, человека помогут старинные и проверенные временем рецепты наших бабушек. О том, как лечить травами алкоголизм, да и о лечении алкоголизма другими методами и пойдет речь в нашей статье
Чтобы нагрузка не стала перегрузкой
В последние годы у наших детей все чаще возникают так называемые школьно-обусловленные нарушения здоровья - нервные и сосудистые расстройства. Дети зарабатывают искривления позвоночника, носят очки и имеют язвы желудка. Школьная нагрузка превращается в перегрузку.
Почему химиотерапия не всегда помогает
В течение целого века ученые и врачи не могли понять, почему операции, облучение и химиотерапия не помогают излечить человека, заболевшего раком. И лишь недавнее открытие стволовых раковых клеток, которые находятся в покоящемся состоянии и не синтезируют ДНК, объяснило природу этой загадки.
"Я укола не боюсь!" или Как избежать ужаса на всю жизнь
Первое воспоминание о боли у многих людей связано с уколами и врачами. Прививки, забор крови для анализов или другие болезненные манипуляции оставляют глубокий след в душе ребенка. А в итоге около 85% взрослых людей вовремя не обращаются за помощью к специалистам из-за страха вновь испытать боль.
Когда паникует наше "Я"
Нередко случается, что за симптомами распространенных заболеваний скрывается синдром панических расстройств.
Шампанское против простуды
Известно, кто пьет шампанское по утрам. Но есть еще те, кто пьет его на ночь, да еще по совету бабушки. Оказывается, так делают многие французы. Шампанское перед сном - это старинный французский способ борьбы с простудой. А чем мы хуже? Давайте попробуем.
Кто сказал "ку-ку"?
Когда-то говорили: "Не та мать, которая родила, а та, которая вырастила". В этом есть определенная изюминка, и оттого, найдет ли ее ребенок, будут складываться его отношения с матерью и окружающими. Мать для ребенка все. Он любит ее всякую. Злую, глупую, жадную.
Какое оно - зеркало организма?
Многие скажут, что иммунитет - это зеркало здоровья нашего организма. И если оно мутнеет, то значит, мы нездоровы. Но недавно появился термин аутоиммунитет. Именно на основе оценки аутоиммунитета предложены новые методы диагностики и лечения. Что это такое и какое имеет отношение к нашему организму? Оказывается – самое непосредственное.
Неврозы: эффект вращающихся дверей
Традиционно невроз лечат гипнозом, аутогенной тренировкой, таблетками. Больному от лекарств становится лучше. Но научат ли они человека решать свои проблемы? Конечно, нет. Он возвращается в бурную среду своего социума… и опять приходит к врачу. Вместо того чтобы его потренировать, научить правилам психологического общения, врач его успокаивает.