Отдых с грудничком. Стоит ли затеваться?

Отдых с грудничком. Стоит ли затеваться?. 6974.jpegПутешествия с маленькими детьми — это всегда большие хлопоты, надо везти с собой много дополнительного багажа. Кроме того, отдых с малышами до 2-3 лет — это огромный риск для здоровья крохи. Если риски вас не останавливают, вы взвесили все за и против, надумали отправиться в поезду с крохой, тогда надо знать, что вас может ожидать во время отдыха.

Как подготовиться?

Врачи настойчиво говорят родителям о том, что это для родителей поездка на Кипр или в Турцию — это отдых и развлечение, а для ребенка любой выезд на расстояние, большее сто километров от дома — это сильнейший стресс. Надо помнить — чем меньше ребенок, тем большим стрессом для него может стать поездка. Возможно, счастливым исключением можно считать грудничков примерно до полугода, которые питаются маминым молочком, хотя и для них смена климата и часового пояса, поездка и перемена места могут стать сильным раздражителем. Все остальные малыши — особенно до 2 лет, сильно страдают от перемен. Поэтому, чтобы действительно поехать и хотя бы немного отдохнуть, необходимо брать тур не менее чем на 3-4 недели. На адаптацию уходит от 10 до 14 дней. А значит, собственно полезный и приятный отдых начнется спустя как раз полторы-две недели.

Читайте также: Заграница нам поможет... обзавестись паразитами

Примерно за 3-4 недели до поездки начните готовить малыша — самый большой риск в поездке — стрессовое снижение иммунитета и болезни. Начните активные закаливающие мероприятия, например, методикой холодного пятна в ванне. Во время купания наливайте в одной из областей ванны пятно холодной воды и периодически делайте в него заплывы. Если кроха не против — попробуйте контрастный душ, но смена температур не должна быть очень резкой.

О чем подумать в первую очередь?

Самое сложное — это переезд с малышом, поэтому продумайте заранее, каким транспортом вы поедете. До 4-5 лет самым оптимальным. Если позволяют средства, это должен быть самолет — это быстро, комфортно и удобно. Однако — минусом могут стать погодные условия и шанс проторчать в душном аэропорту со сданным багажом и орущим чадом на руках. Вторым неплохим вариантом является личный автомобиль — в поездку можно взять все необходимое и останавливаться по надобности. Поезда неудобны тем, что там сложно соблюдать гигиену. Негде вымыть руки, полы не очень чистые и дорога все-таки долгая, придется кушать в дороге.

Кстати, о еде.

Не рассчитывайте в поездке на местные магазины и кухни в отелях. Скорее всего, вас ждет глубокое разочарование, и вместо отдыха вы будете судорожно мотаться по магазинам. Кстати, если не хотите брать с собой детское питание — первым делом отправляйтесь на курортах в аптеки — обычно у них питание для детей продается именно там. Но самое лучшее — взять с собой все, не стоит создавать еще больший стресс — резко меняя еще и питание. Просчитайте, сколько дней вы будете на отдыхе и еще 20% питания возьмите сверх нормы. И не забудьте про воду — во многих странах качество ее оставляет желать лучшего, а непривычная вода может вызвать у ребенка расстройство кишечника.

Что взять еще?

Для малыша необходима одежда и косметика, все, чем вы обычно пользуетесь дома — если поезда недолгая, лучше взять одежду так, чтоб не стирать, иначе придется брать с собой и порошок, в отеле вам не дадут детского мыла или специальных средств, а стирка обычным — риск аллергии. Косметику возьмите с расчетом на непредвиденные обстоятельства — потерю или порчу.

Кроме того, во все поездки необходимо иметь с собой аптечку — многие зарубежные страны продают лекарства, сильно отличные от наших, и в добавок, в аптеке могут продавать их только по рецепту врача, которого у вас нет. Положите с собой жаропонижающие, обезболивающие, противоаллергические таблетки и гель, антисептик, бинты, вату, пластыри, средство от поноса, капли в нос. Если ребенок имеет хронические болезни — полный набор его медикаментов.

В поездке

Отдых с грудничком. Стоит ли затеваться?. 6976.jpegПроще всего с малышами — они обычно спят или находятся на руках у родителей, развлечь их не сложно — возьмите пару ярких погремушек. в самолете при взлете дайте малышу грудь или пустышку. тогда его ушкам будет легче перенести взлет и посадку. Малышей постарше займите игрой или книжкой. Возьмите с собой перекус, если дорога занимает более 3 часов, это может быть привычное пюре или сок с печеньем.

По приезде

Не старайтесь в первый же день начать культурную программу — отдохните в отеле, особенно если вы прилетели с холода в тепло, дайте малышу адаптироваться под смену температуры. Малышу необходимо максимально соблюдать домашний режим питания и сна, даже если это неудобно вам. В первый день отоспитесь и отдохните на территории отеля. Со второго дня постепенно — по полчаса-час в день расширяйте культурную программу — если малыш проявляет неудовольствие — возможно, он устал — вернитесь в номер.

В целом, отдых с малышом возможен. Однако, стоит все по пунктам детально продумать и взвесить, может лучше к бабушке на дачу?

Парецкая Алена
Народные средства для лечения щитовидки Народные средства для лечения щитовидки Забытые методики
Овес посевной, назначают для лечения зоба щитовидной железы.
Упражнения для здоровых коленей Упражнения для здоровых коленей Достижения медицины
Предлагаем вам мини-тренировку для стабилизации коленного сустава и укрепления мышц, которые его окружают. Она поможет избавиться от болей в коленях, избежать травм или реабилитироваться после них.