Врачи рассказали, какое блюдо из картофеля является вредным

Врачи рассказали, какое блюдо из картофеля является вредным. 16728.jpeg

Врачи-диетологи утверждают, что картофель не относится к полезным продуктам и даже является вредным. Поэтому картофель приготовить неправильно, это может быть вредным для здоровья.

По словам кандидата медицинских наук, А. Печень, самым вредным блюдом из картофеля является картофель в масле, так как содержит канцерогены и токсины, которые образуются при жарке. Поэтому рекомендуется жарить картофель на масле животного происхождения, а не на растительном. Кроме того, не рекомендуется добавлять в картофель специи.

Одно из наиболее вредных картофельных блюд - это картофель фри, так как в процессе приготовления масло используется много раз. Для людей, у которых проблемы с печенью, оно является опасным.

Более правильно запекать картофель в духовке или отваривать в мундире. Такой способ приготовления картофеля поможет не только отведать любимое блюдо, но и сохранить здоровье.

Фото: sterlegrad.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Ученые: кислотность мозга влияет на риски развития аутизма, шизофрении и деменции Ученые: кислотность мозга влияет на риски развития аутизма, шизофрении и деменции Здоровье
Масштабные исследования, проведенные на животных учеными по всему миру, привели к общим результатам.
Ученые из США: женский организм может противостоять негативному действию жирной пищи Ученые из США: женский организм может противостоять негативному действию жирной пищи Здоровье
Специалисты из исследовательского Института Сидарс-Синай пришли к выводу, что организм женщины имеет способность противостоять негативному воздействию жирной пищи.