Людям, которые скрипят во сне зубами, не позавидуешь: ведь у них страдают не только зубы – возникающий при этом спазм мышц вызывает боль в челюсти, голове, спине... А само зрелище просто пугает близких. О способах избавления от этих неприятностей “MedPulse.ru” рассказала заведующая одним из московских стоматологических центров Марина Феоктистова.

Думаете, что такое скиппинг? Этим малопонятным словом назван один из самых дешевых и эффективных спортивных тренингов - упражнения со знакомой всем скакалкой. Кстати, доказано, что по затрате калорий скиппинг ничуть не уступает занятиям в бассейне или на корте. Только имейте в виду, что при этом скакалка должна быть правильной длины и толщины.

Уложить измученные холодами волосы, чтобы они не разлетались при каждом дуновении весеннего ветра, - задача не из легких. По мнению трихологов, здоровье волос на 20 процентов зависит от питания, на 30 - от грамотного ухода. И почти 50 процентов успеха обеспечивает правильная расческа. Немаловажны также сушка и выбор средств для стайлинга.

Существует масса стереотипов, связанных со зрением. Например, что от употребления моркови человек начинает лучше видеть.

Иногда клиенты салонов красоты и других клиник, предоставляющих эстетические услуги, сталкиваются с противоречиями в рекомендациях косметологов. Порой после процедур возникают проблемы. Как обезопасить себя юридически и практически, "MedPulse.ru" рассказала кандидат медицинских наук, ведущий специалист клиники эстетической медицины Сальва Григорян.

"У вас фибромиома!" - можно порой услышать при осмотре у врача-гинеколога. Один доктор будет уверять вас, что в этом нет ничего страшного, другой начнет сгущать краски... Так что же такое в действительности фибромиома, и опасна ли она? Подробный комментарий дает член Королевской коллегии акушеров и гинекологов из Кента (Англия) Оливер Чеппат.