Неадекватный рабочий график грозит развитием гипертонии

Опубликована: 25 декабря 2019, 17:00

Офисные работники, проводящие слишком много времени на работе, чаще остальных страдают от высокого кровяного давления.

Это ученые из Университета Лаваля выяснили, наблюдая за 3500 "белыми воротничками", работающими в Квебеке.

Оказалось, работа в неделю по 49 часов и более была связана с 70%-м повышением риска наличия скрытой гипертонии.

Работа продолжительностью 41-48 часов в неделю давала повышение риска скрытой гипертонии на 54% и устойчивой гипертонии на 42%.

Одним из ключевых факторов на работе, негативно влияющих на здоровье, эксперты считают ситуацию, когда сочетаются высокие требования и низкие показатели свободы принятия решений. То есть от человека многого требуют, но не дают инструментов для контроля ситуации и качества выполнения работы.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Еще по теме

Найден способ облегчить боль при выходе почечных камней Создатель "Землян" раскритиковал Министерство культуры Эпидемии и борьба с ними, как причина гибели и зарождения цивилизаций

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ