Чтобы заснуть ночью, суньте одеяло в холодильник Чтобы заснуть ночью, суньте одеяло в холодильник Профилактика
На бессонницу в жару жалуются даже те, кто в обычные дни способен заснуть хоть сидя, хоть стоя. Но, чтобы не бултыхаться в скомканных и влажных простынях, не спешите глотать снотворное. Есть несколько «немедикаментозных» способов встретиться со сном.
В нашей усталости виноват вирус В нашей усталости виноват вирус Профилактика
Впервые такое заболевание, как «синдром хронической усталости» появилось в лексиконе врачей в середине 80-х годов прошлого века. С тех пор не утихают споры о том, можно ли считать СХУ болезнью вообще, или это просто нормальная реакция организма на современный стрессовый темп жизни, а то и обычная лень-матушка. Но споры спорами, а люди страдают, и, похоже, у этих страданий есть реальная причина – вирус.
Почему донором органов для человека назначена свинья Почему донором органов для человека назначена свинья Профилактика
Над возможностью пересаживать органы от животных к людям, ученые-трансплантологи и иммунологи думают и работают давно. В качестве подопытного материала используют… свиней. Почему именно их? На этот вопрос отвечает директор института трансплантологии и искусственных органов, академик Валерий Шумаков.
Подводные камни арбузных чисток и диет Подводные камни арбузных чисток и диет Диета
У любителей «чисток организма» праздник на всех улицах. Точнее, на тех, где продаются арбузы. Одни садятся на «арбузную диету», чтобы сбросить вес, другие, чтобы «почистить почки». Однако врачи категорически возражают против питания одними арбузами в течение 7-10 дней.
Чем чаще менять еду, тем дольше жить на свете Чем чаще менять еду, тем дольше жить на свете Диета
От чего зависит продолжительность жизни? Почему один человек уже в 40 лет – ходячая энциклопедия болезней, а другой и в 70 крепок умом и телом? Последняя точка в этих размышлениях еще долго не будет поставлена. А началось все с Чарльза Дарвина.
Наши ошибки при приеме сердечных препаратов Наши ошибки при приеме сердечных препаратов Профилактика
Пока сердечно-сосудистые заболевания остаются на первом месте среди болезней, от которых умирают россияне, лекарства «для сердца» можно будет найти в каждой аптечке. Но, покупая их сами или по назначению врача, мы совершали и продолжаем совершать одни и те же ошибки, принимая эти препараты.