Олеся Герасимовна Королёва (родилась 19 мая 1992 года, Вилюйск, Якутия, Россия) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.
Образование:
Северо-Восточный федеральный университет имени М. К. Аммосова. Медицинский институт.
Популярное:
Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
![]()
Многие из нас слышали о том, что для поддержания здоровья необходимо выпивать по два литра воды в день.
5 способов сохранить ваши кости здоровыми на протяжении всей вашей жизни
![]()
Человеческое тело состоит из 206 костей, и скелетная система выполняет одну из важнейших функций в организме: она обеспечивает структуру и поддержку всем органам.
Ната Гончар: Норма потребления сладкого для детей
![]()
Согласно рекомендациям известного нутрициолога Наты Гончар, важно соблюдать определенные суточные нормы потребления сахара для разных возрастных групп населения, включая детей.
Clinical Nutrition: Утренний кофе - ритуал или пособничество раку
![]()
Многие россияне не представляют свое утро без чашки крепкого горячего кофе. Но оказывается, что этот бодрящий напиток способен повлечь за собой риск развития рака пищевода.
Статьи автора:
Стоп-аппетит
![]()
Планируя свой диетический рацион, следует заранее позаботиться о том, чтобы не испытывать сильного голода между приемами пищи. Ведь худеть и при этом оставаться сытой и довольной вполне реально.
Тест: умеете ли вы лечиться?
![]()
Ответьте на вопросы теста и вы узнаете, помощник ли вы врачу в собственном излечении или норовите вставить палки в свои же колеса?
Ученые разобрались: рыбий жир стал еще полезнее
![]()
По словам ученых, в рыбьем жире содержатся жирные кислоты, которые помогают человеческому мозгу при нарушениях мыслительной деятельности.
Почему мы смеемся? Основные причины смеха
![]()
Без смеха трудно представить нашу жизнь. Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не засмеялся. Это делают все. А кто-нибудь задумывался о том, почему люди смеются?
Тай-Чи – сила и уверенность
![]()
Тай-Чи помогает человеку управлять своей энергией.Ряд упражнений, названных Тай-Чи Чуань разработали древние китайцы.
Есть ли вред от микроволновки? Видео
![]()
СВЧ-печи прочно вошли в наш быт. О влиянии микроволнового излучения на здоровье людей и о правильном пользовании "микроволновкой" рассказывает кандидат медицинских наук.
ПМС: как облегчить самочувствие
![]()
Многие женщины в конце цикла сталкиваются с предменструальным синдромом. Как себе помочь в эти дни?
Витаминки третьего поколения: с чем их едят
![]()
К сожалению, человеческий организм не способен запастись витаминами впрок. Как и получить из пищи в полном объеме витамины и микроэлементы. И то, и другое - невозможно.
Шарфик, шапка и галоши: держите малыша в тепле
![]()
Детишкам одинаково вредно как переохлаждаться, так и перегреваться. О том, как следует одевать ребенка зимой, рассказывает специалист.
Как восполнить дефицит железа
![]()
"Как дела?"-"Устала я, работы много". Не правда ли, привычный ответ. Современные женщины часто жалуются на слабость, снижение работоспособности, плохое настроение,обычно связывая это с переутомлением.
Развод и девичья фамилия: стоит ли рубить с плеча
![]()
После очередной ссоры с мужем кажется, что все, пора наконец ставить точку. Главное, спокойно, без привнесения дополнительных эмоций попытаться понять себя и свои чувства.
Какая соль менее опасна?
![]()
При определенной норме потребления мы съедаем соли в три раза больше. Почему-то считается, что несоленая пища несъедобна. Но это не так.