Архив за 07 мая 2018
Легкие перекусы —это хорошо или плохо?
Диета
![Легкие перекусы —это хорошо или плохо?](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/1/6/9/4169_b.jpeg)
Многие женщины, весь день занятые на работе,довольствуются время от времени легкими перекусами. Вредит это здоровью или, напротив, позволяет избежать сонливости после плотного обеда?
Двадцать минут для пресса: как сделать свой живот плоским и упругим?
Фитнес
![Двадцать минут для пресса: как сделать свой живот плоским и упругим?](https://www.medpulse.ru/image/preview/article/1/6/7/4167_b.jpeg)
Как сделать свой живот плоским и упругим, затрачивая на тренировки всего час в неделю? Советует инструктор тренажерного зала московского спортивного клуба Владимир Сергеевич Лапин.