Готовим ребенка к поездке в лагерь
Профилактика

В общем-то, это все повторяется из года в год. Наверное, это правильно – жизнь есть жизнь. До начала первой смены остается совсем немного времени – самая пора вспомнить, что надо взять с собой в лагерь, чтобы ребенку было удобно и родители перестали мандражировать. Придется разложить все по полочкам. Не только для детей, но и для взрослых.
Что полезнее фруктов? Только овощи!
Диета

Фрукты, которые всем казались безусловно полезными, как выяснилось, имеют массу недостатков. К такому выводу пришли диетологи из Имперского колледжа Лондона
- Как бороться с лишним весом?
- "Смертоносные" закономерности
- Медитация полезна, но в меру
- Интернет-зависимость признают психическим расстройством
- Как перестать есть по ночам
- Снять стресс помогут животные и "комнаты плача"
- Здоровый кишечник убережет от неврологических расстройств
- Наше питание зависит от подсознания
- Семь способов справиться с похмельем
- Головная боль: способ лечения зависит от причины
Едем отдыхать в теплые края
Профилактика

Поездка к южному морю для нас, жителей северной страны, где большую часть года о теплом солнышке приходится только мечтать, - это сказка, которая греет сердце холодными дождливыми вечерами. Если же в семье есть ребенок, родители считают своим долгом вывезти чадо на курорт. Рассказываем, как помочь малышу быстро адаптироваться к новым условиям.
Лечение простуды: ошибки и заблуждения
Первая помощь

Из уст в уста многие доброхоты передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от этой напасти. Некоторые из них и вовсе придумывают свои собственные рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью. Рассмотрим наиболее "заковыристые" рецепты "спасения".
Правила безопасности для диабетика
Профилактика

У большинства людей атеросклероз обычно развивается годам к шестидесяти, у диабетиков появляется уже к сорока годам. То же самое относится и к очень опасному следствию атеросклероза – ишемической болезни сердца. Сахарный диабет – слишком коварная болезнь: ее осложнения трудно вовремя обнаружить. Как не упустить момент для успешного лечения?
Опасная летняя ангина, или Почему нужно срочно в постель
Первая помощь

Ангиной называют целую группу заболеваний, связанных с воспалением миндалин. После гриппа и ОРВИ это самый распространенный недуг. Опасен он в основном своими осложнениями. Гланды распухли и больно глотать? Сомнений нет: у вас – ангина. И значит, срочно в постель! Переносить эту болезнь на ногах, а тем более, без отрыва от работы - крайне опасно.
- Сотовые телефоны вредят нашему мозгу
- Кальмары - для зубов, икра - против рака
- Почему болит локоть, или Вся правда о миозите
- Как пережить капризы природы
- Сделайте свое утро добрым!
- Почему "возрастные болезни" так быстро "молодеют"
- Воюем за полноценный сон
- Как бороться с ночным обжорством
- Самоизлечение: бывает и такое!
- Заболеть туберкулезом может каждый