Представляем вниманию читателей список секс-"достижений" - своеобразную Книгу рекордов Гиннесса, но ограниченную единственной темой.

Ученые выяснили, что среди бодибилдеров распространено психическое заболевание, называемое “мышечная дисморфия”. Присуща эта болезнь и женщинам, и мужчинам.

О том, как правильно сориентироваться в выборе зубного протеза, мы попросили рассказать опытного стоматолога-ортопеда поликлиники Большого академического театра Российской Федерации Альберта Алексеевича БАЗИЛЕВА. Я считаю, что если в зубе появилась одна дырочка - ее, конечно, лучше залечить. А вот если на зубе две и более пломб, то самое время поставить коронку.

Новорожденный ребенок часто выглядит несколько необычно. Странности в его облике или поведении тревожат молодую маму. Об особенностях новорожденного, которые совершенно нормальны, рассказывает врач-неонатолог Московского областного неонатального центра Татьяна Николаевна АНДРЕЕВА.

В ваших письмах, дорогие читательницы, есть строки о личных наблюдениях по уходу и воспитанию малышей. Публикуя эти микросоветики, мы надеемся, что они помогут другим мамам решить наболевшие проблемы. Ночью приходилось часто вставать от того, что сынишка плакал. Во сне он все время сбрасывал с себя одеяло, через некоторое время замерзал и потому просыпался. Мы долго думали, как выйти из этого положения, и придумали: поперек кроватки под матрас положили старые мужнины подтяжки и пристегнули одеяло с двух сторон.

Среди причин выпадения волос специалисты называют вредные прически и плохое питание. Чем помочь в таких случаях? Выбросить стальные заколки-автоматики, распустить «хвост» и грызть семечки - считает мастер  Татьяна Хапкина из московского салона-парикмахерской «ОЛИМПИЙСКИЙ». Если регулярно, а не по настроению ухаживать за волосами, можно значительно улучшить их состояние. Существует масса нехитрых способов - испробуйте их, прежде чем бежать на пересадку волос.

О раздельном питании говорят и пишут много, но толком мало кто знает, что, как и когда есть. В чем польза и вред. Предлагаем две точки зрения:  практическое руководство к действию на основе личного опыта и взгляд на проблему авторитетного ученого - выбирайте, что для вас убедительнее.

Cтатистика показывает, что многие женщины страдают от смешанных вагинальных инфекций - они ведут к бесплодию, выкидышам, онкологическим болезням. Кандидат медицинских наук, врач-гинеколог из московского Консультативно-диагностического центра "Платные медицинские услуги" Галина БУРКИНА отвечает на ваши вопросы об инфекциях.

Танцевальный секрет Каждая балерина и гимнастка знает, что если ответственный спектакль или выступление совпадают с месячными, то стоит дня три полакомиться... лимонами, съев четыре плода вместе с цедрой. Лимоны в любом виде: как добавка в чай, как ингредиент салата, заправленный сахаром или "живьем" - отодвинут "больные дни" на полтора-два дня. В литературе подтверждения этому факту нам найти не удалось, но на практике этот рецепт срабатывает стопроцентно.

"Мы с мужем - курильщики со стажем - решили завести ребенка. Скажется ли на здоровье малыша наша вредная привычка? Когда именно лучше бросать курить?"

В продаже появились новые косметические средства, которые предназначены для интимной гигиены. Как в них сориентироваться?  Рассказывает кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог высшей категории Института акушерства и гинекологии имени Д.О. Отта в Санкт-Петербурге Екатерина Михайловна Щерба. Большинство наших соотечественниц уверены, что средства интимной гигиены не что иное как "новомодное излишество". Именно так отвечали почти все участницы недавнего социологического опроса. Специалисты не согласны с мнением дам.

После обильных праздничных столов так трудно опять начать нормально питаться и сбросить накопившиеся лишние килограммы. Один из эффективных способов вернуться к прежним размерам - сесть на экспресс-диету.  Читательницы нашего журнала делятся рецептами диет, которые помогают им быстро войти в форму после праздничных застолий.

В век новых технологий отходят в прошлое старые методы эпиляции волос.  Сегодня во многих странах мира ФОТОЭПИЛЯЦИЯ уверено занимает лидирующую позицию среди других методик по своей эффективности и комфорту.    На вопросы нашего корреспондента отвечает специалист по фотоэпиляции Центра Эстетической Коррекции Анжелика Михайловна Балашова.

На российских прилавках появилась специальная камуфлирующая косметика, которая умело скрывает даже серьезные недостатки кожи. Что она собой представляет? Рассказывает генеральный директор московского салона-магазина "Артэ" Елена Владимировна Терехова. При помощи обычных корректоров можно замаскировать только незначительные проблемы кожи - небольшое воспаление, покраснение. А средства косметического камуфляжа специально предназначены для того, чтобы скрывать от посторонних глаз серьезные недостатки кожи

Почему в нашей стране так упала рождаемость и как исправить положение? Об этом размышляет главный акушер-гинеколог России, академик РАМН Владимир Николаевич СЕРОВ. Если молодые люди решают завести ребенка, то хотя бы за полгода до наступления беременности им надо подлечить все свои "болячки" - инфекционные заболевания, эндокринные нарушения, ожирение, диабет. За два месяца до планируемого зачатия женщине следует начать поддерживать свой организм витаминами и продолжать принимать их во время беременности - при нынешнем состоянии окружающей среды, а тем

Оказывается, псориаз, артрозы или бессонницу можно лечить не только без всяких сильнодействующих лекарств и уколов, но с помощью процедур, история которых исчисляет более 5 тысяч лет. Они же снимают мигрень, боли в позвоночнике, аллергию, лишний вес, нервное напряжение и другие хвори. О том, как это делается, мы попросили рассказать дипломированных врачей известного индийского медицинского университета в г. Пуне Расику и Раджана МУЛЕ.