Анна Анатольевна Ширяева (родилась 22 мая 1995 года, Арсеньев, Приморский край, Россия) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.

Образование:

Тихоокеанский государственный медицинский университет. Факультет общественного здоровья.

Популярное:

Что-то щелкнуло в коленке
Скажем, вы занимались уборкой в квартире. Присели, и у вас при этом что-то щелкнуло в колене. А ваши глаза при этом на лоб полезли от боли. На какой-то момент вы потеряли возможность хоть как-то двигаться. Скорее всего, вы сорвали мениск.
Каких витаминов нам не хватает
Солнца нет, до отпуска далеко, но даже если он и случится вскоре после Нового года, в нашем климате особо не разбежишься. Фрукты и овощи — дорогое удовольствие. Смотреть на себя в зеркало не хочется: кожа сухая, губы потрескались, волосы жирные и сухие одновременно, ногти ломаются. Как же привести себя в порядок и с помощью витаминов забыть о зиме?
Как спастись от вируса папилломы человека?
Почти 30 процентов российских женщин являются носителями вируса папилломы человека (ВПЧ), основной причины возникновения рака шейки матки. Специалисты рекомендуют всем женщинам от 25 до 65 лет проходить регулярные обследования, позволяющие выявить заболевание на ранней стадии и предотвратить его дальнейшее развитие. Итак, что такое ВПЧ...
Бытовая техника: насколько опасны наши "помощники"?
Пространство современного человека битком набито всевозможными приборами. Не только на работе, но и дома. Нас постоянно пугают их вредными излучениями

Статьи автора:

Отдых: собираем дорожную аптечку
Человек, который умеет хорошо работать, должен уметь и отлично отдыхать. Даже самому закоренелому трудоголику летом все-таки хочется сбежать на пару недель на природу: съездить в незнакомые страны или хотя бы на дачу. Давайте позаботимся о том, чтобы долгожданный отдых не омрачился всевозможными недомоганиями. Итак, собираем дорожную аптечку.
Давайте сварим супчик без огня
Зимой нам хочется согреться и, конечно, горячего. Летом же хочется, наоборот, охладиться и съесть что угодно, но холодного. В это время популярность холодных супов, легких и освежающих, взлетает до небес. Холодный суп – это отдельное блюдо, а не просто замороженный мясной борщ. Главное отличие его от первых горячих блюд - это сама основа супа.
Северный виноград, или Почему сто в одном
Это все про крыжовник. У нас он появился с незапамятных времен. Его выращивали в монастырских садах еще в XI веке. В XV веке, при царе Иване III, крыжовник рос уже и в московских садах
Налегаем на суперпродукты лета
На рынке уже заканчивают торговать черешней, вишней и клубникой. Самые ходовые ягоды конца июля - малина и смородина, в лесу - черника и земляника. Трудно найти человека, который бы их не любил. И, конечно, нужно успеть как следует полакомиться этим десертом с грядок и кустов. Тем более, что речь идет не только о вкусе, но и о огромной пользе.
Око за око? Нет, все-таки за зуб!
Почти 70 процентов людей по всему миру предпочли бы пожертвовать десятью годами жизни или даже одной из своих конечностей, нежели потерять зрение. В то же время менее трети опрошенных респондентов принимает даже самые элементарные меры, необходимые для сохранения здоровья глаз. Таковы результаты "Всемирного барометра офтальмологического здоровья".
На что похожа эта рожа
Рожа – мучительная и весьма заразная болезнь. Появившись раз, она часто возвращается вновь и вновь. Как избежать рецидива? На эти вопросы для MedPulse отвечают д.м.н., профессор кафедры инфекционных болезней Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Александр Еровиченков и к.м.н., зав. отделением инфекционной клинической больницы №2 Светлана Потекаева.
Откуда взялся этот ХОБЛ?
Проблема хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) "горячая точка" в современной медицине. Поначалу ХОБЛа вроде бы как и не было. Был бронхит. А теперь выяснилось, что к 2020 году ХОБЛ выйдет на 3-е место в мире среди основных причин смертности... Об этом разговор с зам. директора НИИ пульмонологии ФМБА России, д.м.н. Николаем Антоновым.
ПМС - это касается абсолютно всех!
Аббревиатура ПМС в последние годы уже не требует расшифровки: предменструальный синдром перестал быть женской тайной, и о нем теперь знают даже мужчины. Это связано с тем, что пресловутый ПМС касается всех. Ведь когда уравновешенная и разумная женщина то раздражается без повода, то плачет без причины, страдают и она, и все, кто с ней рядом.
Нежелательная беременность. Проведем отпуск без сюрпризов
Начиная курортный роман, большинство женщин не исключает вероятность продолжения. Социологи настроены менее оптимистично. Неплохо, если скоротечный роман оставит приятные воспоминания
Кто пойдет в медицинские физики?
В современной медицине происходит удивительный процесс: для лечения больных все чаще применяются не медикаментозные и хирургические методы, а передовые физические технологии. Интеграция физики высоких технологий открывает перед медициной новые горизонты. На смену рентгену, УЗИ и томографии приходит стереотаксическая радиохирургия.
Первая помощь при укусе комара
Лето - наилучшее время для отдыха и для взрослых, и для детей. Но при всех своих плюсах: солнце, теплые дни, плавание, активные игровые виды спорта, - летняя пора таит в себе и немало опасностей. Прежде всего, это травмы, количество которых за летний период возрастает во взрослой возрастной группе на 15 процентов, а в детской - и на все 35!
Закаливание, или Еще раз о прописных истинах
Если этой зимой вам приходилось часто болеть, то самое время провести ревизию своего самочувствия. И обратить внимание на свое настроение. А оно во многом зависит не только от состояния балансового отчета, но и от погоды. А еще — от питания и сна. А также — от тех планов, которым хочется предаваться все больше и больше. Но сначала — о прозе.