Архив за 07 мая 2018
Легкие перекусы —это хорошо или плохо?
Диета
Диета
Многие женщины, весь день занятые на работе,довольствуются время от времени легкими перекусами. Вредит это здоровью или, напротив, позволяет избежать сонливости после плотного обеда?
Двадцать минут для пресса: как сделать свой живот плоским и упругим?
Фитнес
Фитнес
Как сделать свой живот плоским и упругим, затрачивая на тренировки всего час в неделю? Советует инструктор тренажерного зала московского спортивного клуба Владимир Сергеевич Лапин.