Архив за 04 июня 2013
Гнев и депрессия. Как ими управлять? Видео
Психотерапия

Гнев может не только опустошать, подрывать здоровье, но и быть сильным импульсом к действию в случаях, когда, например, человек защищает свои права и добивается справедливости. Таким образом, гнев может быть как полезным, так и вредным эмоционально-мотивационным состоянием. Но для этого надо научиться гневом управлять. Как же это сделать?
Идеальная фигура за шесть секунд
Фитнес

Без малого 100 лет назад одному талантливому американскому ученому-физиологу пришла в голову оригинальная идея. Он связал задние лапки у подопытных лягушек и стал ждать: что же из этого получится? Результат оказался ошеломляющий, и сегодня на выводах удачливого ученого разработаны комплексы физических упражнений для создания идеальной фигуры.