Архив 2015-12-30
Спорт и диета: как совместить несовместимое Спорт и диета: как совместить несовместимое Диета
Многие считают, что, если занимаешься спортом, то постоянно сидишь на диетах, чтобы не растолстеть. Или наоборот – не похудеть… Но некоторые профессионалы думают наоборот: спорт и диета не совместимы. Так фитнес-тренер Валентина Ерманская. Благодаря спорту и правильному питанию она сохраняет идеальный